Sport

Quelle activité physique pratiquer en fonction de votre âge ?

Quelles activités physiques sont recommandées pour les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées ? La Fondation Alzheimer et l'OMS nous répondent.

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Bras et mains Bras et mains Tête et cou Torse et haut du dos Jambes et pied